黃毅力 CEO實戰手記：自我溝通的藝術

還記得我小時候讀書不成，當時我心想，像我這樣的人，在沒有學歷，沒有家庭背景的條件下，將來踏入社會工作，我也是一個「廢柴」，我就是透過自我溝通，突然開竅，發憤圖強。

雖然這只是香港700萬人內一個渺小的故事，但我想說的，是自我溝通的重要性。當年佛祖釋迦牟尼，也同樣透過自我溝通，才會頓悟成佛。他深感人間生老病死的苦惱，經常在閻浮樹下沉思，但是卻思考不出離苦之道，於是在29歲時的某個月夜，告別妻子和兒子，乘白馬出家修道，經過自我思考，突然頓悟，由一個王子，變成佛陀。

我也曾問過許多成功的企業家及CEO，發現他們都有一個共同點：他們都不需要考取文憑，也能精進自己的知識及學問，所有成果，也是透過自學來獲得。在自學的過程內自我溝通，自我完善，就是關鍵的因素。

我們年輕的一代，因父母工作繁忙，由幼兒到成長期，只會被動地接受電子媒體，及在電子遊戲機不斷影響下，失去思考的空間與訓練，失去自我溝通的能力，變成一個「人肉記憶體」，不斷去接收資訊，而沒有經過思考過濾，也沒有分析的能力。

在來臨數篇文章裏，我會用深入淺出的方式，幫助大家打開自我溝通的思考藝術，打通腦閉塞的穴道，用灌頂的方式，灌輸自我溝通的思考藝術給大家，希望從此以後，透過自我溝通，用自我「先調節心情，再處理事情」的策略，你可以不再感到孤單寂寞，還可以自我調節自己的情緒忍受力，及挫折的容忍力，學懂克服恐懼的體驗。

希望透過自我溝通的思考藝術，會幫助大家在新的一年，能夠Upgrade(升級)你的人腦，由腦閉塞，到路路暢通，行運一條龍！